Goedemorgen
Hoe kom je vandaag binnen?
Fris
Rustig
Scherp
Zwaar
HRV rMSSD
Slaap
Herstel
Pulse
Advies
Dag cyclus
Vanavond
Warrior
Master Council
Vijf Godai meesters
Stel een vraag aan het advisory board
脈 Ochtend Start
Energie · Loslaten · Board advies
Data Hub
Portfolio · Health · Import
Portfolio
Health & HRV
📸 Screenshot
Oura Ring
DeGiro
€ –
Nog niet gesynchroniseerd
AssetTypeWaardeP&LAlloc.Bron
Klik "↺ Live koersen" om te laden
HRV4Training import
Sleep HRV4Training CSV of klik
iOS export · \r-aware parser
Gezondheid app — Screenshot import

Maak een screenshot van je Gezondheid app (HRV, slaap, hartslag). Takumi leest de waarden automatisch uit met AI en werkt je Wave bij.

📸
Tik om screenshot te selecteren
Gezondheid · Apple Watch · Oura · elk formaat
Oura Ring — Live koppeling

Genereer een Personal Access Token via cloud.ouraring.com/personal-access-tokens en plak hem hieronder. Data wordt lokaal opgeslagen.

DeGiro portfolio export

Export via DeGiro → Portfolio → Export CSV

📊
Sleep DeGiro CSV of klik
Auto separator-detectie (; of ,)
Strategische Doelen
laden...
World Intelligence
AI-gegenereerde marktanalyse
Klik "↺ Verversen" voor actuele world intelligence
⚠ AI-inschattingen op basis van live webdata. Geen beleggingsadvies.
律 Week Reflectie
Wekelijkse terugblik — inzichten, patronen, lessen
Klik "⚡ Genereer" voor je wekelijkse AI review
週 Week cyclus · volgende laag
律 Ritme & Herstel
Jouw maandcyclus en herstelplanning
Waar sta je nu
HRV trend · 14 dagen
Koppel Oura of importeer een screenshot
Herstelweken

Plan bewust rustmomenten in — een herstelweek per maand voorkomt chronische vermoeidheid.

Herstelweek plannen
習 Avond Check-out
Energie · Leren · Dankbaarheid
Energie terugblik
Wat gaf energie, wat kostte het?
▲ Gaf energie
▼ Kostte energie
Leren
Fout & les van vandaag
Dankbaarheid
Sluit de dag
Avond cyclus · dag afsluiten
Doel
0%
配 Snoeien voor focus
Je hebt al 5 actieve doelen — het maximum. Pauzeer er één om ruimte te maken. Snoeien is geen verlies, het is bevrijding.
Nieuw doel
Voeg een strategisch doel toe
👎 Advies afwijzen
Geef een reden — de agent leert dit te vermijden
⚙ Holdings
Bitvavo aantallen en aankoopprijzen